Der Komet 5760 – Seite 4

ARTIKEL Das Leben im Alter planen Sollte man schon in den Fünfzigern ans Leben in der Rente denken? Auf alle Fälle! Denn dann ist die beste Zeit, sich mit dem Wohnen im Alter zu beschäftigen, rät das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau". Es gibt Tipps, über die späten Jahre zu sprechen und richtig zu planen. Wie wollen wir im Alter wohnen? Die Frage schieben viele so lange vor sich her, bis das Leben eine Antwort erzwingt, weiß Professor Frank Oswald, Gerontologe und Wohnforscher von der Goethe-Universität Frank- furt am Main: "Wir Menschen sind gut im Anpassen, aber schlecht im Planen." Dabei gibt es gute Gründe, sich frühzeitig mit dem Thema zu beschäftigen gerade für die Generation der Babyboomer, also der heute 50- bis Anfang 60-Jährigen. Bei den Planungen sollte man nicht allein aufs Woh- nen im Alter fokussieren. Entscheidend sind vielmehr folgende Fragen: Wie möchte man die Zeit in der Rente gestalten? Was ist in dieser Lebensphase wichtig? Wie stellt man sich die Beziehung vor? Hier sollte man klä- ren, ob man mehr Nähe wünscht - oder eher Abstand, so dass jeder sein eigenes Zimmer hat. Diese Fragen führen automatisch zum Thema Wohnen. Hilfreich ist auch ein "Wohlfühl-Check" der beste- henden Wohnsituation. Hier sollte man offen mit der Familie besprechen, ob man in dieser Wohnung leben könnte, wenn man Hilfe bräuchte. Oder wenn der Partner oder die Partnerin nicht mehr da ist. Falls die Antwort "nein" lautet, ist es gut und beruhigend, sich schon früh über mögliche Lösungen klar zu werden. Professionellen Rat bieten die Mitarbeitenden vieler Wohnungsberatungsstellen, die manchmal an Seni- orenbüros oder Pflegestützpunkten angeschlossen sind. In der Regel ist diese Beratung kostenlos und die Experten kommen häufig auch nach Hause. Wer sich vorstellen kann, im Alter mit anderen zu wohnen, sollte sich an das Forum Gemeinschaftliches Wohnen e.V. (verein.fgw-ev.de) wenden. Ein anderer Ansatz ist eine spezielle Form der Untermiete: Bei "Wohnen für Hilfe" helfen junge Mitbewohnerinnen oder Mitbewohner anstelle einer monatlichen Mietzahlung im Alltag mit. Das Angebot gibt es vor allem in Universitätsstädten und richtet sich an ältere Menschen mit viel Platz. Infos zu "Woh- nen für Hilfe" gibt es unter a-u.de/det5TP. Hitze-Tipps: Ventilator statt Klimaanlage Keine Frage: Bei Rekordtemperaturen von über 39 Grad wie letzthin in Cottbus ist es wichtig, einen küh- len Kopf zu bewahren. Bereits einfache Maßnahmen können verhindern, dass sich die Wohnräume zu stark aufheizen. Denn das ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch zu gesundheitlichen Problemen führen. Wie man die Temperatur im Sommer in den eigenen vier Wände senkt, erklärt die Verbraucherzen- trale Brandenburg. Richtiges Lüften ist im Sommer enorm wichtig, um die Wohnung möglichst kühl zu halten. Sind die Räume erst einmal ordentlich aufgeheizt, kommt es zu erheblichem Stress für den Körper. Tagsüber sollten die Fenster deswegen geschlossen bleiben und dann geöffnet werden, wenn es draußen kälter als drinnen ist.,,Lüften Sie vor allem nachts und am besten mit Durchzug, indem Sie Fenster in verschiedenen Räu- men oder Etagen öffnen", so Verbraucherschützer Joshua Jahn. Bei Hitze wächst zudem die Versuchung, ein günstiges mobiles Klimagerät zu kaufen. Gerade bei einfachen Geräten kostet der Betrieb jedoch schnell mehr als die Anschaffung. „Wer gesundheitlich nicht auf Klimatisierung angewiesen ist, sollte stattdessen Nächste Ausgabe 30. August - Ausgabe 5761 Redaktionsschluss: 23. August Anzeigenschluss: 24. August KOMET International 10. September - Ausgabe 5762 Redaktionsschluss: 4. September Anzeigenschluss: 5. September Blaue Seiten 20. September - Ausgabe 5763 Redaktionsschluss: 13. August Anzeigenschluss: 14. August Parkteil PM: wid/rhu auf Schatten setzen und allenfalls einen Ventilator einsetzen. Der verbraucht deutlich weniger Strom", erklärt Jahn. Besonders viel Hitze dringt durch Balkontüren und (Dach-)Fenster ein. „Um das zu verhindern, gilt das Türsteher-Prinzip: Alles was draußen bleibt, kann drin- nen keinen Ärger machen", so der Verbraucherschüt- zer. Einen Sonnenschutz sollte man also unbedingt außen anbringen, um die Wärme gar nicht erst in die Räume zu lassen. Möglich sind Rollläden, außenlie- gende Jalousien, Markisen oder Sonnensegel. „Bei großer Eile hilft auch schon ein weißes Tuch außen vor dem Fenster", so der Experte. Eine probate Hitzeschutzmaßnahme für Hausbe- sitzer ist eine nachträgliche Wärmedämmung. „Insbe- sondere das Dachgeschoss eignet sich hierfür, da es dort im Sommer häufig am heißesten ist", so Jahn. Im Rahmen der Bundesförderung für effiziente Gebäude (BEG) sind sowohl außenliegenden Sonnenschutzein- richtungen als auch nachträgliche Dachsanierungen förderfähig. Zuschüsse von jeweils bis zu 20 Prozent der Kosten sind möglich. Veranstaltungen PM: wid/rhu - Für fehlerhafte Einträge keine Haftung Terminänderungen vorbehalten. Donnerstag, 11. August STRAUBING, bis 22.8. - Gäubodenfest Freitag, 12. August GÜNZBURG, bis 21.8. - Volksfest AACHEN, bis 22.8. - Sommerbend Freitag, 19. August GLAUCHAU, bis 21.8. - Kirmes BOCHUM, bis 22.8. - Dorffest Harpen DUISBURG, bis 22.8. - Hafenfest MARKGRÖNINGEN, bis 22.8. - Musikfest BAD KREUZNACH, bis 23.8. - Jahrmarkt RÜSSELSHEIM, bis 23.8. - Kerb BREMERHAVEN, bis 28.8. - Freimarkt LANDSHUT, bis 28.8. - Bartlmädult MAISACH, bis 28.8. - Volksfest BERLIN, bis 4.9. - Freie Scholle Der Komet Fachzeitung für Schausteller und Marktkaufleute - Gegründet 1883- 66930 Pirmasens, Postfach 2261 ISSN 0177-2422 Verlag und Druck KOMET Druck- und Verlagshaus GmbH 66954 Pirmasens, Molkenbrunner Str. 10 Telefon: 06331/5132-0, Fax: 06331/31480 E-Mail: info@komet-pirmasens.de Internet: www.komet-pirmasens.de derkomet-fachzeitung.de derkomet.de Beteiligungsverhältnisse Die Firma KOMET Druck- und Verlagshaus GmbH ist 100%ige Tochter der Klaus Endres GmbH & Co. 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